Journal de williamsuperman, 01 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2014
122,0 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1080 kcal Gras: 46,78g | Prot: 32,58g | Glu: 162,90g.   Petit Déjeuner: Bananas, Nabisco Belvita Apple Cinnamon Breakfast Biscuits. Déjeuner: Chili's Smoked Turkey Combo (Half Sandwich), Chili's Lunch House Salad. Snacks/Autre: Bananas, Nabisco Belvita Apple Cinnamon Breakfast Biscuits. plus...
5214 kcal Exercice: Basket-Ball - 3 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
Prenant 3,6 kg par Semaine



     
 

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