Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2021
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 104,77g | Prot: 121,51g | Glu: 105,80g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо. Déjeuner: Воздушный Темный Шоколад , Котлеты из Говядины, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Карбонат, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, Салат Овощной, Чай. Dîner: Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2092 kcal
|
Exercice:
Ходьба - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElyaFoxy95
|