Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2021
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 54,98g | Prot: 60,45g | Glu: 101,74g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Красная Цена Батон. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Ламбер Сыр Ламбер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур с Овощами, Кулиничі Хлеб Мультизерновой. Dîner: Простая Еда Салат из Пекинской Капусты с Курицей, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный. plus...
|
|
1478 kcal
|
Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ludann
|