Journal de dffrert, 04 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2021
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3037 kcal Gras: 142,60g | Prot: 170,45g | Glu: 279,67g.   Petit Déjeuner: Halls Леденцы, Куриная Ножка, Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Омлет с Молоком, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Déjeuner: Куриная Ножка, Рис Вареный, Рис Вареный, Первым Делом Кефир Обезжиренный, Батон, KDV Nut Story. Dîner: Lipton Зелёный Чай, Кофе Латте, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Крылья (5), Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Сушеное Манго. plus...
2330 kcal Exercice: 650 - 2 heures et 35 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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