Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2021
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116,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2045 kcal
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Gras: 56,97g | Prot: 270,86g | Glu: 114,37g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Weintrauben, Vitafit Orangensaft, Berida Schlemmer-Filet Broccoli , Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4173 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 14,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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