Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2021
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106,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 37,21g | Prot: 91,99g | Glu: 144,62g.
Petit Déjeuner: Lipton Chá, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Aldi Peito de Frango Fatiado com Pimentão, Banana, Aldi Pão de Centeio Crocante. Déjeuner: Continente Milho Doce, Cenouras, Pingo Doce Salada Gourmet, Pepino (com Casca), Iogurte Natural Magro, Carne de Vaca Picada (Congelado, Cozido, Grelhado), Cebolas, Tomates, La Molisana Fusilli Integral. Dîner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Beringela, Milram Nata Fresca Ácida, Continente Milho Doce. Snacks/Autre: Lovilio Mini Mozzarella Light, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, 100% Frut e Nut. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de elenapt25
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