Journal de mik333sz, 04 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2021
94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2880 kcal Gras: 90,80g | Prot: 194,58g | Glu: 304,53g.   Petit Déjeuner: Owocowa Rapsodia 100% Owoców Truskawka, Olimp Whey Protein Complex , Nestlé Kleik Ryżowy, Biedronka Sernik. Déjeuner: Olej Roślinny, Jajko, FruVita Skyr Naturalny, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Biedronka Sernik. Dîner: Nestlé Kleik Ryżowy, Owocowa Rapsodia 100% Owoców Truskawka, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym, FruVita Skyr Naturalny, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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