Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2014
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 24,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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584 kcal
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Gras: 21,83g | Prot: 68,38g | Glu: 31,35g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Olive Tapenade, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Minced Garlic, Organic Egg Whites, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated). Déjeuner: Pork Shoulder (Whole, Lean Only), Trader Joe's Satay Peanut Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Glaceau Fruit Water. Dîner: Skinless Chicken Breast, Dole Spring Mix Salad. Snacks/Autre: Truvia Sweetener (Packet), Tea (Brewed), Teriyaki Nori Roasted Seasoned Seaweed, Boar's Head Genoa Salami, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Melba Toast. plus...
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2942 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nangeline
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