Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2014
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2409 kcal
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Gras: 113,10g | Prot: 158,11g | Glu: 193,14g.
Petit Déjeuner: Barramundi with Olives, Tomatoes & Garlic, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Whole Wheat Bread, Olive Oil, Half and Half Cream, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Cheddar Cheese. Déjeuner: Sprite Sprite (12 oz), Italian Salad Dressing, Daphne's Greek Cafe Classic Greek Salad with Grilled Chicken (No Dressing). Dîner: Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt, Flavorite Nonfat Skim Milk, Progresso Artisan Creamy Potato with Sausage and Kale, Publix Premium Italian Bread, Turkey Breast Meat, Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Peanut Butter and Jelly Sandwich. plus...
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2392 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de isohume
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