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Day 1 of the Keto diet. Let's get these last 10lbs gone!!
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,0 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 129,40g | Prot: 92,96g | Glu: 48,04g.
Petit Déjeuner: Fully-Cooked Bacon, Scallions, Cheddar Cheese, Pesto Sauce, Egg, Heavy Cream. Déjeuner: Lettuce, Olive Oil, Cream Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Avocados . Dîner: Bertolli White Wine Vinegar, Dijon Mustard, Tomatoes, Garlic Butter, Tomato Paste, Cheddar Cheese, Lettuce, Mayonnaise, Pickles, Butter, Lean Ground Beef. Snacks/Autre: Chicken Broth (Home Recipe). plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AprilWoff
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