Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2021
|
118 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 43 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 77,19g | Prot: 98,17g | Glu: 177,99g.
Petit Déjeuner: زيت عباد الشمس, فخذ دجاج مطبوخ ورك دجاج, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. Déjeuner: يخني لحم البقر مع البطاطا و الخضار (تشمل الجزر, البروكولي,و/أو الأوراق الخصراء الداكنة) مطبوخة في صلصة الطماطم, كنافة, زيت عباد الشمس, عيش عيش, فخذ دجاج مطبوخ ورك دجاج. Dîner: الليمون, شوفان لينو شوفان, المراعي زبادي لايت. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de سهيلة ناظي سيد
|