Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2021
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112,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2397 kcal
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Gras: 84,86g | Prot: 295,86g | Glu: 109,05g.
Petit Déjeuner: Milsani High Protein Grießpudding Pur, Rindergulasch, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl, Gekochtes Ei, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Äpfel. plus...
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4047 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 24,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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