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10
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48,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1763 kcal
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Gras: 65,66g | Prot: 124,78g | Glu: 167,91g.
Petit Déjeuner: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Meijer Creamy Peanut Butter, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Meijer Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Déjeuner: MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch. Dîner: Margarine, Chicken Breast, Butternut Winter Squash. Snacks/Autre: Mike's Hard Black Cherry Lemonade, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Gummy Bears. plus...
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2029 kcal
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Exercice:
Conduire - 10 minutes, Debout - 11 heures et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures et 10 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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