Journal de chipa4444, 05 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2021
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

871 kcal Gras: 45,36g | Prot: 61,86g | Glu: 48,00g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо. Déjeuner: Пастилушка Пастила без Сахара, Лимо Рагу Овощное с Грибами, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Эдам, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Dîner: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
1865 kcal Exercice: Muay Thai - 1 heure et 5 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 6 heures et 59 minutes. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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