Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2014
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4252 kcal
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Gras: 95,44g | Prot: 145,37g | Glu: 683,43g.
Petit Déjeuner: Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Bal, Kızarmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Déjeuner: Bira. Dîner: Pandispanya, Et, Kümes Hayvanlı veya Balıklı, Sebzeli Sandviç, Lavaş, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Barbunya (Olgun Tohumlar, Konservelenmiş), Pandispanya Keki, Et, Kümes Hayvanlı veya Balıklı, Sebzeli Sandviç. plus...
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2991 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Barise
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