Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2021
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1132 kcal
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Gras: 59,33g | Prot: 71,31g | Glu: 68,87g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Hidden Valley The Original Ranch, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Mixed Salad Greens, Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Aquafina Water (16.9 oz), Heinz Tomato Ketchup, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Morningstar Farms Tomato & Basil Pizza Veggie Burgers, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps. Snacks/Autre: Penn Dutch Fancy Italian Style Cookies, Yellow Tail Chardonnay. plus...
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1538 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 3 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Anaevagio
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