Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 41,28g | Prot: 29,41g | Glu: 218,80g.
Petit Déjeuner: Agua, Café, Danone Yogurt Light & Free, Mandarinas, Nestlé Cereal Fitness Fibra. Déjeuner: Betarraga, Lentejas con Arroz. Dîner: Tip Top Galletas. Snacks/Autre: Granizado, Café, Agua. plus...
|
|
2615 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yolafer
|