Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2021
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1503 kcal
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Gras: 80,17g | Prot: 50,19g | Glu: 138,28g.
Petit Déjeuner: Kaufland Konfitüre Extra Himbeere, Bon Appetit Feinster Fleischsalat, Fol Epi Classic, Wiltmann Pfeffer Salami, Weihenstephan Die Streichzarte, Kaufland Vollkorn Toast, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Déjeuner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. Snacks/Autre: Red Bull Sugarfree Energy Drink. plus...
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2372 kcal
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Exercice:
Ménage - 40 minutes, Assis - 8 heures et 45 minutes, Conduire - 8 minutes, Monter les Escaliers - 1 minute, Debout - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 49 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 7 minutes, Étirement (Yoga) - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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