Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2014
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2563 kcal
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Gras: 87,62g | Prot: 83,67g | Glu: 372,18g.
Petit Déjeuner: São Braz Granola, Mococa Leite Desnatado. Déjeuner: Peras, Mais Vita Fibra de Trigo, Melão, Mamão, Kiwi, Maçã. Dîner: Kibon Sorvete Napolitano, Santa Helena Paçoquita (22g), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Torta de Legumes. Snacks/Autre: Kobber Cookies Integrais Sabor Brownie, Jasmine Super Fruit Bar, Arcor Butter Toffee Torta de Limão, Nutry Nutry Fruta Ameixa, Polenguinho Polenguinho Light, Visconti Torrada Levemente Salgada, Dori Amendoim Doce Pralinê Tradicional, Cenouras, Excelsior Peito de Frango Defumado, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. plus...
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2654 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Natation (Lent) - 40 minutes, Repos - 17 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de luciano_leonel
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