Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 143,53g | Glu: 113,84g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Аджика, Салат Айсберг, Красный Лук, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Самокат Сыр Раубичский, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Крутим-Лепим Котлеты Куриные. Dîner: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Elementaree Руккола, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . plus...
|
Perdant 10,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de klyb.1994
|