Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
|
59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 68,08g | Prot: 62,66g | Glu: 65,03g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Сыр Эдам, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат из Пекинской Капусты, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Цикорий, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яичница с Помидорами. Déjeuner: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Эдам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Горчица, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Верес Рагу Овощное с Грибами . Dîner: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
|
|
1809 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 50 minutes, Repos - 16 heures et 22 minutes, Dormir - 6 heures et 48 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chipa4444
|