Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 57,11g | Prot: 94,59g | Glu: 150,24g.
Petit Déjeuner: Harry's Хлеб Тостовый, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский. Déjeuner: IL Патио Уха, Пятерочка Сахар, Ревень, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лента Салат Ким-Чи из Капусты , Лосось, Doppel Herz Омега-3, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, ВкусВилл Салатный Микс с Кейлом. Dîner: Eco Botanica Зефир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Пластовой 4%. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iana1234567
|