Journal de Jan1977!, 06 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1184 kcal Gras: 58,75g | Prot: 82,99g | Glu: 78,25g.   Petit Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Himbeeren, Geschälte Sonnenblumenkerne, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Chia-Samen, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Leinsamen, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. Déjeuner: Schlichting Rotkraut, Diyar Weißkrautsalat, Ei, Dr. Karg Emmentaler Käse Protein-Snack. Dîner: Dönerfleisch. plus...
3534 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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