Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 80,62g | Prot: 65,97g | Glu: 206,84g.
Petit Déjeuner: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Ролл Калифорния, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Déjeuner: Батон, Сливочное Масло. Dîner: Котлета Куриная, Соленья, Красные Помидоры, Три Правила Домашний Компот, Жареная Картошка, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. Snacks/Autre: Кофе с Сахаром. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
427 - 1 heure et 41 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dffrert
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