Journal de Lovealark, 02 avr. 14

Good! Down three
95,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1297 kcal Gras: 41,09g | Prot: 66,68g | Glu: 99,67g.   Petit Déjeuner: Bagel, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Fried Egg. Déjeuner: Flaxseed Seeds, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Dîner: Red Lobster Single Malt Scotches, Saputo Cheese Heads Light Cheese String - Mozzarella Swirls, Schwan's Mixed Vegetables, Icicle Seafoods Flake Style Imitation Crab Meat, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Gin and Tonic. plus...
3214 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Jouer de la Musique - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Assis - 3 heures, Shopping - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 6 heures et 58 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 32 minutes. plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine



     
 

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