Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
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97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2403 kcal
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Gras: 92,88g | Prot: 202,58g | Glu: 200,82g.
Petit Déjeuner: 100% Whole Wheat Bread, Schmidt 647 Multigrain Bread, Egg, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon. Déjeuner: Upstate Farms Greek Plain Nonfat Yogurt, Great Value Light Mayonnaise, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna, Barilla Red Lentil Rotini, RxBar Blueberry. Dîner: Fresh & Easy Cilantro & Lime Rice, Broccoli , Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Dietz & Watson Rotisserie Chicken Breast. Snacks/Autre: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), Bowl & Basket Semi-Sweet Chocolate Baking Chips, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Upstate Farms Greek Plain Nonfat Yogurt, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Silk Ultra Protein Original, Walgreens Wal-Mucil . plus...
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poids stable
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Historique de poids de mosiarmstrong
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