|
Tık yok 🥲
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
896 kcal
|
Gras: 37,97g | Prot: 32,90g | Glu: 104,05g.
Petit Déjeuner: Nestle Nesfit Çikolatalı, Migros Yarım Yağlı Süt, Ceviz. Déjeuner: Makarna. Dîner: Pınar Gurme Hindi Füme, Sızma Zeytinyağı, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir . Snacks/Autre: Bim Holland Caramel Waffles, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Simbat Medjoul Hurma, Tadım Sarı Leblebi. plus...
|
|
2023 kcal
|
Exercice:
Assis - 12 heures, Cuisiner - 30 minutes, Aspirateur - 30 minutes, Cardio - 46 minutes, Repos - 2 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fitoldeniz
|