Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2556 kcal
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Gras: 69,93g | Prot: 189,83g | Glu: 214,76g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats. Déjeuner: Kewpie Japanese Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Butter (Salted), Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Seasoned Rotisserie Chicken, Spinach. Snacks/Autre: Chicken Wing, Budweiser Tall Boy, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Kirkland Signature Seasoned Rotisserie Chicken, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SteveAllenPog
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