Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
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117,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 47,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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871 kcal
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Gras: 19,84g | Prot: 57,69g | Glu: 112,55g.
Petit Déjeuner: SPAR Almond Milk Unsweetened, Freshmark Bananas, SPAR High Fibre Bran Flakes, Nestle Ricoffy. Déjeuner: Strawberries, SPAR Low Fat Smooth Cottage Cheese (Plain), Marmite Marmite, Vital Rice Cakes Original. Dîner: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pick n Pay Ostrich Fillet Portions. Snacks/Autre: Green Tea. plus...
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3612 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sunnypippa
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