Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
|
85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2170 kcal
|
Gras: 73,74g | Prot: 141,72g | Glu: 214,08g.
Petit Déjeuner: Sunbites Platanitos Dulces, Tortillas de Maíz, Marketside Carne de Cerdo al Pastor , Snickers Chocolate (21,5g), Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kellogg's Rice Krispies , Nestlé Cereal Fitness Nueva Receta Miel y Almendras, Isadora Frijoles Bayos sin Grasa, Huevo, San Juan Chicharrón de Cerdo, Great Value Guarnición de Verduras, La Huerta Guarnición de Verduras. Déjeuner: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Carlota Miel de Abeja, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Puré de Papa, Pierna de Cordero, Berenjena. Dîner: Holanda Magnum Zero Azúcar. Snacks/Autre: Whisky. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dcario
|