Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2021
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46,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1270 kcal
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Gras: 83,66g | Prot: 88,86g | Glu: 47,12g.
Petit Déjeuner: 健康廚房 和風洋蔥, Costco Noel風乾火腿切片, 酪梨, 萵苣, 全聯 紫高麗菜, 紅蘿蔔, Nature's Way MCT Oil, 黑咖啡, 水煮蛋, 羽衣甘藍. Déjeuner: 伊藤園 每日一杯的青汁, 波蛋, Costco 酪梨油, 萬歲牌 薄鹽杏仁果, 核桃, 全家 冷凍秋葵, 花椰菜, 黑咖啡, 雞胸肉. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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