Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2021
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 44,14g | Prot: 78,92g | Glu: 159,75g.
Petit Déjeuner: Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Himbeeren, Freshona Bio Fruchtpüree Apfel Mango, Milbona High Protein Grießpudding Pur. Dîner: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Dulano Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Eiweißbrötchen. Snacks/Autre: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Chiquita Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). plus...
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4018 kcal
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Exercice:
Radfahrern indoor - 1 heure et 1 minute, Apple Health - 22 heures et 59 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
07 oct. 21 par le membre: gabrys-jersleben
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Hast du schon die nächste Klamottenkiste fertig? 🙈😘
07 oct. 21 par le membre: Gaenseliese
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Neee😂😂 Soweit ist noch nicht. Tut dich im Moment ja nicht wirklich was.
07 oct. 21 par le membre: Jan1977!
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Würde ich auch noch warten, schließlich steht Weihnachten vor der Tür! 🤪
07 oct. 21 par le membre: Gaenseliese
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mhhhh Schokolade, Zimtsterne und gebrannte Mandeln!! Achja Glühli!!! 🤤🤤🤤🤪🤪🤪OHNE MICH🙈😂😂😂😂
07 oct. 21 par le membre: Jan1977!
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Historique de poids de Jan1977!
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