Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2021
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1111 kcal
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Gras: 45,14g | Prot: 43,57g | Glu: 136,96g.
Petit Déjeuner: Tumis Buncis, Gulai Ayam, Nasi Putih. Dîner: Saus Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Autre: Bakwan, Pisang Kepok Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). plus...
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poids stable
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Historique de poids de dedesilvia
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