Journal de elias_nmr, 07 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2021
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2757 kcal Gras: 60,71g | Prot: 174,48g | Glu: 359,71g.   Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Déjeuner: K-Classic Thunfisch-Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Gut & Günstig Basmati Reis, REWE Broccoli. Dîner: Roi De Trefle Zarte Scheiben Bunter Pfeffer, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Aldi Weltmeisterbrot, Aldi Datteltomaten, Aldi Spitzpaprika. Snacks/Autre: Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Crownfield Cornflakes, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Milbona Skyr Pur. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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