Journal de lalogordín17, 07 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2021
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 39,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1551 kcal Gras: 58,15g | Prot: 94,18g | Glu: 167,99g.   Petit Déjeuner: Plátano, Gamesa Galletas Marías Azucaradas. Déjeuner: La Sierra Frijoles Negros Colados, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Café, Tomates, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Mayonesa, Bimbo Pan Blanco, Malvaviscos. Dîner: Gamesa Galletas Marias, Zumo de Limón, Tortilla, Rábanos, Cebollas, Tomates, Huevo Cocido, Café, Plátano, Tía Rosa Cuernitos. Snacks/Autre: Gamesa Galletas Marias, Mandarinas. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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