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Fasting blood sugar 5
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 33,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1368 kcal
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Gras: 102,26g | Prot: 93,89g | Glu: 28,77g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack, Stevia, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Heavy Cream. Déjeuner: Olive Oil , Kirkland Signature Pesto au Basilic, Zucchini , Great Value Frozen Green Beans, Lettuce, Butter, Kirkland Signature Extra Lean Ground Turkey. Dîner: Lindt 100% Cacao, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Celery, Butter , Cracker Barrel Extra Old Cheddar Cheese, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water. Snacks/Autre: Almonds . plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Meshkat_s
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