Journal de Thais Palma, 05 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2021
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

883 kcal Gras: 35,81g | Prot: 41,36g | Glu: 102,79g.   Déjeuner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Branco, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Mamão Papaia, Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Branco, Valeza Requeijão Cremoso. Snacks/Autre: Peras Asiáticas. plus...
poids stable



     
 

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