Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2014
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 98,09g | Prot: 67,79g | Glu: 182,02g.
Petit Déjeuner: Gut Ponholz Delikatess Paprika-Lyoner, Grandiso Sahnepudding Vanille, Weizenbrötchen, Becel Leicht, Lindenhof Bärlauch Schnittkäse, Dulano Truthahn-Salami, Jean Luc Mini Chinois. Déjeuner: Grandiso Sahnepudding, Linessa Light Original Nürnberger Rostbratwurst, Mamma Gina Pasta Pomodoro-Mozzarella. Dîner: Saladinettes Grana Padano-Croutons-Salat mit Balsamico-Dressing. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jacki1105
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