Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2021
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 38,56g | Prot: 71,18g | Glu: 123,77g.
Petit Déjeuner: Itambé Iogurte Grego Zero Morango, Mamão Papaia, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Ovo Frito, Canastra Queijo Minas Meia Cura. Déjeuner: Carne Moída, Oliveira Doce de Abóbora com Coco, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Castelo Vinagre de Maçã. Dîner: Pasta de Amendoim, Bolo de Banana e Aveia, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Canastra Queijo Minas Meia Cura. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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