Journal de helen_wenwen, 05 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2021
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1685 kcal Gras: 77,62g | Prot: 113,12g | Glu: 130,42g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Planters Mixed Nuts, Overnight Oats, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Déjeuner: Subway 6" Rotisserie-Style Chicken, Boiled Egg. Dîner: Subway 6" Rotisserie-Style Chicken. Snacks/Autre: Frozen Blueberries, Great Value Frozen Mango Chunks, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Tall), Pepperoni. plus...
2059 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine



     
 

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