Journal de rianajm, 08 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2021
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

510 kcal Gras: 16,69g | Prot: 46,19g | Glu: 46,18g.   Petit Déjeuner: Ubi Jalar (Manis), Tahu Goreng, Telur Rebus, Jus Jeruk Nipis, Nescafe Classic. Déjeuner: Sawi Putih, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (Manis). plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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