Journal de Vitalina Shiyan, 08 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2021
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

890 kcal Gras: 23,81g | Prot: 82,04g | Glu: 90,86g.   Petit Déjeuner: Хачапури ПП новые, Лимонный Сок, Мёд, Alpro Coconut Milk, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Укроп, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Камако Соевый Соус Классический, Сладкий Красный Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Борщ с Курицей, Чеснок, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. Dîner: Клюква, Петруха Филе Куриное Запечённое, Чай, Квашеная Капуста. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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