Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2021
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5340 kcal
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Gras: 95,86g | Prot: 463,50g | Glu: 637,78g.
Petit Déjeuner: Amino EAA Wildkirsche, Flohsamenschalen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Déjeuner: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Lauchzwiebeln, Gemüse, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Dulano Kochschinken, Äpfel. Dîner: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Snacks/Autre: DM Bio Reiswaffeln Natur, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Flavdrops, Zimt, Banane, Reign Lemon HDZ, Lidl Colossus, Reign Lemon HDZ. plus...
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Prenant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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