Journal de ivana123$, 09 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2021

65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg. Reste à parcourir: 1,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 octobre 2021:

1340 kcal

Gras: 36,15g | Prot: 60,12g | Glu: 188,65g. Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Avocado, Coles Short Cut Bacon, Egg (Whole) , Abbott's Village Bakery Gluten Free Soy & Linseed , Dried Figs (Uncooked) . Déjeuner: Hapi Dry Roasted Edamame with Sea Salt , Macro Walnuts, Bob's Red Mill Gluten Free All Purpose Baking Flour , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Medjool Dates . Dîner: Obento Yaki Nori Seaweed, Sushi Rice. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

good loss 🥰👌

09 oct. 21 par le membre: trishjones


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Historique de poids de ivana123$

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