Journal de IrinkaEpova, 09 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2021
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1691 kcal Gras: 84,24g | Prot: 91,48g | Glu: 144,32g.   Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Подовинновское Молоко Творог 5%. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Ситно Хлеб Формовой, Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dîner: Ромкор Сосиска Счастливая, Ситно Хлеб Формовой , Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Фанта Фанта Апельсин,  Яблоки Гала, Первый Вкус Молоко 3,2%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinkaEpova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.