Journal de tiffjoy1986, 15 mars 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2011
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1336 kcal Gras: 49,99g | Prot: 75,39g | Glu: 144,70g.   Petit Déjeuner: Sliced Peaches. Déjeuner: Oyster Crackers, Chicken Noodle Soup. Dîner: Green Peas (Drained Solids, Canned), Rotisserie Chicken, Smoothies. Snacks/Autre: Cookie, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). plus...
1960 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine



     
 

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