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5.0%
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2219 kcal
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Gras: 47,00g | Prot: 175,00g | Glu: 225,10g.
Petit Déjeuner: MET-Rx Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough. Déjeuner: Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard - White Chocolate, MET-Rx Met-RX Big 100 Peanut Butter Cookie Dough. Dîner: Hormel REV Wrap #15, Buffalo Chicken, Hormel Rev #3 Peppered Turkey, Hill Country Fare Leaf Spinach. Snacks/Autre: Clif Bar Clif Builder's Bar Max Caramel Peanut, Bacardi 151 Proof Rum, Anheuser-Busch Bud Light Lime-A-Rita. plus...
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2311 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Debout - 10 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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