Journal de Meshkat_s, 09 oct. 21

Fasting blood sugar 5.4
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 33,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1361 kcal Gras: 92,66g | Prot: 105,94g | Glu: 22,39g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack, Stevia, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Heavy Cream. Déjeuner: Garlic , Onions , Lettuce, Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Dîner: Cream Cheese , Butter, Egg. plus...
2225 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Meshkat_s


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.