Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2021
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1532 kcal
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Gras: 70,31g | Prot: 71,43g | Glu: 201,81g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Udang, Fuyunghai. Déjeuner: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Udang, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Dîner: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Perkedel Jagung, Putih Telur Matang, Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Autre: Tahu Goreng, Meranti Bolu Gulung, Siomay, Paroti Bagelen Cheese, Pepaya. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de nirinakyu
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