Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2021
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 22,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1382 kcal
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Gras: 26,08g | Prot: 69,33g | Glu: 217,67g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Milka, Ja! Himbeermarmelade, Miracel Whip Balance, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Harry Körner Balance Toast, Gekochtes Ei, Himbeeren, Milsani Skyr Natur, Honig. Déjeuner: Risbellis Karamell, Äpfel. Dîner: Ener Bio Vegetarische Bolognesesauce, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Barilla Spaghettini N.3. Snacks/Autre: Himbeeren, Risbellis Karamell. plus...
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2402 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de everything2
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